Aynı besinleri tüketiyoruz ama neden biri kilo alıyor biri almıyor?

Kilo verme veya alma sürecinde kısa sürede kafa karıştırabilir. Sağlık profesyonelleri bu durumda birçok sebep açıkladı.

Vücut ağırlığını koruma sadece alınan besin miktarı ile sınırlı değildir. Diyetisyen Mısra Aydın'a göre|yiyeceğin türü ve sadece sağlığa değil, aynı zamanda ek faktörlerin değerlendirilmesi gerekir.

Genetik özelliklerin bazı değişken katkısı bulunduğunu bilmek gereklidir.